2023的夏天，极端天气频发，“三伏天”的暑气也令人焦躁不已。如何获得身心的双重平静？湃客·私家地理栏目将持续推出“夏日大作战”系列稿件，从旅行方式到解暑冰饮，给你夏日里的“作战”秘笈。

　　这个夏天，有人淄博赶“烤”，有人西安游园，有人云南泼水，还有一种人“两耳不闻窗外事，一心只在床上躺”——他们，被称为“资深躺客”。

　　据小红书联合出行平台去哪儿发布的数据显示，“资深躺客”趋势的相关预定搜索增长近600%。区别于“旅行特种兵”和“出片特工”，散落在各地的“资深躺客”们没有攻略，没有行程表，而是选择随心所欲地去一个地方，只为找到真正的放松和自在。在繁忙的都市生活里，他们追求着不同寻常的旅行方式。

　　湃客·私家地理和三位95后“资深躺客”聊了聊，看看他们在海边、公园ayx爱游戏体育官方网站和酒店，到底是如何“躺游”的？

　　正在涠洲岛“躺游”的“酒精春天”现在的职业是做民宿运营管理，也是这个机会让她来到海边。她说自己作为一个ENFP，是“永远的体验派”，“我真的很喜欢人群，但又渴望乡野和自然”。

　　此前她曾在广州工作，觉得那是一座美好的城市。但就像她喜欢的摇滚乐团新裤子唱的那样，“在这冰冷无情的城市里，在摩登颓废的派对里”，有时候她也会想，虽然在城市里可以24小时随时随地参加派对，但自己更多感受到的似乎是一种消费文化。

　　同时她也觉得现在大家似乎都陷入一种竞争之中，都在精疲力竭地内卷，脱离了内心的本真。

　　但来到岛上之后，一切都变得不一样了。虽然工作的对“酒精春天”来说有点乏味，但这样的生活环境能唤起她内心的感动，让人感觉到与自然的连接。“我想踏在这片大地上，感受海洋和生物。”她说，“这种旅行的不确定性让我非常期待，我希望遇到一些随机的惊喜。”

　　今年24岁的“土豆”则非常钟意躺公园。生活在深圳这样一座有山和海的城市，每到周末，她就会找个附近的公园，全身心地去感受自然，作为一场“旅行”。在她看来，躺在公园里可以很直接地获取大自然给到的能量，“好像整个人都被净化了一样”。

　　她记得有一次躺在新疆乌鲁木齐的公园时，抬头就能看到那些长得很好看的树，脚边有小松鼠在跑，耳边还能听到很好听的鸟叫声。“土豆”说，每当遇到这种场景，她都会想到《赤壁赋》里那句“耳得之而为声，目遇之而成色。取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也”。

　　这种旅行方式也给她的生活带来了一些变化，最明显的是她开始相信“不用消费也能获得快乐”。“除了野餐垫、买食物的花销之外，躺在公园里几乎就没有别的成本了，就是很充分地利用这个城市的自然资源。”“土豆”说。

　　此外，还会有一些无意间的额外收获。哪怕不带着明确的目的出发，但是躺下去之后，“你能看到很多美景，听到很多不一样的谈话，就感觉挺有意思的。”

　　对于一些人来说，“躺游”是一种亲近自然的方式，而对另一些人则可以起到精神疗愈的作用。

　　北大毕业的“裸辞搞钱小霓”就是其中之一。她在公司裁员之际选择了裸辞，为了屏蔽外界带来的压力，她突发奇想，去桂林阳朔的一家度假酒店“躺”了一段时间。“我需要这种时间去重建自我的秩序。”

　　到达当天，她想去对岸的农家乐吃饭，就坐船横渡了漓江。“当时天将黑未黑，可以看到很壮观的日落。坐在船上在江上看日落，非常诗情画意。”小霓回忆，“而且船夫是带着他的孙子一起过来的，小男孩在船上爬来爬去，有时候还跳下去用小盆捞鱼，感觉特别有当地生活的气息。”

　　作为新疆人，“酒精春天”觉得自己生来就是与大地相连的孩子。她“躺游”的标配是带上音响和野餐垫，躺在野餐垫上听着音乐，感受真正的放空。如果距离不是很远的话，她还会选择骑自行车。

　　她最难忘的一次“躺”是和她的“心动男嘉宾”，因为对音乐类型的爱好以及对事情看法的相似，那天他们聊了很久。

　　“虽然当时我没有跟他表明心意，但当晚回去我就和他说，‘其实我对你有一点心动。也许这种心动会很快消失，不过我想告诉你，至少在那些瞬间我真切地有过幸福的感受。’”她说。

　　“在某一时刻，我们就静静在海边躺着，当时我只听到海浪的声音，非常安静，感受到我们在呼吸，躺在海边。”“酒精春天”说，无论下一秒会发生什么，她只想享受当下，珍惜与自然、与人类相处、相爱的时刻。

　　如今，年轻人的旅行方式正在变得越来越多元。小霓发现，虽然大家对于旅游的观念有差异，但并不妨碍彼此尊重，大家的包容性也在增强。她觉得，旅行的意义应该掌握在自己手里，“让自己得到治愈和快乐，才是最重要的事。”

　　这些“躺”在酒店的经历，让小霓感到内心得到治愈，也更新了自己对旅行的定义。

　　“可能之前很多人会不理解，为什么要花钱去住酒店，就为了看电视吃外卖？但事实上，如果你自己觉得这个事情对你来说是放松、减压的，那就无所谓别人理不理解，你就默默去做，享受当下就好。”小霓认为，年轻人要有一种勇敢的心态，坚定自己的想法。

　　“土豆”也认为，真正的旅行在于放松，放松不是一定要去跟随人潮去探店、打卡，“那样对我来说有点累”。

　　而在公园的时候，她觉得时间似乎被无限放慢，“你可以感受到它的流逝，它并不会像平时刷手机那样一下子就消失了。”因此，即使只是躺了一两个小时，她也能够得到很多收获。

　　他们对旅行的认知，也映射着当下许多年轻人心态的变化——不要延迟满足，要活在当下；不要跟风打卡，要追随自我，用心去感受身边发生的一切。

　　同时，拥抱生活的随机性。正如老舍所言，“生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。”